有没有发现一个现象:老年人是真闲不住啊!旅游、聚餐、网购、广场舞,连老夫老妻吵架都是中气十足,一副不争出高低誓不罢休的样子……而年轻人是真嗨不起来啊!冬天怕冷,现在怕热,不想社交、不想消费,对什么都提不起兴趣,对谁都淡淡的。夫妻、亲子、朋友间吵架?我谢谢你!年轻人是真没那精力,喊不动……是什么造就了这样的局面?1⃣️他们刚好赶上了卷学历,卷特长,卷家境的“卷时代”,很多人把社会意义上的成功与幸福划了等号。他们从上小学起,就被套上夹板,朝着“成功”出发!时间都用在了学习上,耗神太过,以为大学后就轻...
如果我不说,我有自信你们猜不到我多大!其实我已经30好几拉,已经是2岁孩子的妈妈啦!对比只知道研究妆容做表面功夫的20岁,30岁的我把重心全部放在了内调保养上,没do过,但朋友都说我气血充盈的和20岁没啥差别~-一直在坚持的港式保养习惯,先说我改变了什么:1、生完孩子气血亏空特别厉害,脸色苍白粗糙、脸颊嘴角下塌严重2、哄睡,熬夜,身体很吃不消,气血供应不上,做什么都力不从心3、情绪暴躁,一点就炸,姨妈也一直不规律、被摧残的又老又丑...-港式保养的底层逻辑:以食代动温补气血,同时注重调节身体的颜...
图片 形意拳因其简单枯燥而不受欢迎,更不用说八卦掌了,因为它的走圈练习方法被认为太离谱了,甚至被认为不是武术。然而,当何月波先生动手时,试手的人会被击败,根本不需要走圈。当时,人们对何先生的功夫非常钦佩,但对八卦掌的走圈练习方法并不理解。 何先生非常勤奋,每天练习,但他不在演武场或露天场所练习。当时,国民师范为这些先生安排了教工宿舍。何先生在宿舍练习,不穿在衣架上挂满了纸穗。这些大大小小的纸条在窗户上挂着,让人误以为是驱邪避邪的。 起初,我去叫何先生吃饭,但看到他的房间里的景象,我感到害怕,不...