🌼最近迷上了亳食记的药膳馒头，真的是健康又美味！这种融合了传统草药与现代面食的做法，让我深深感受到了药食同源的魅力。最主要是这种馒头对我们糖人非常友好！每天早上搭配蔬菜鸡蛋来一个，糖糖巨稳！感觉比吃别的粗粮好多了。
早起老张亲测，吃了一个桑叶茯苓玉米面馒头。搭配着蔬菜和牛奶鸡蛋！以下是亲测数据：
✔️空腹：7.2
✔️餐一：7.8
✔️餐二：7.1
虽然老张基础糖值不低，但是餐一最高峰才升了0.6个点，太欣慰了！
亳食记药膳馒头一共有五个种类：
①桑叶茯苓玉米面馒头
②葛根决明子荞麦馒头
③桑椹黑枸杞黑豆馒头
④红枣枸杞小麦馒头（糖友注意哦，这个品种要酌情适量哦）
⑤山药芡实薏米馒头
百年古方，营养丰富，0添加！
看这些配料就不必多说了吧，公认的优质粗粮和草药！这些草药不仅具有独特的口感，还富含多种营养成分，妥妥的战糖馒头，养sheng馒头，丰富的膳食纤维，蛋白质，让你吃好吃香同时糖糖还稳稳哒。
😉 而且，这几款馒头还是低脂低糖的，对于想要控制体重或者保持身材的朋友们来说，真的是一个不错的选择。🍬
😋品尝这几种草药膳馒头，我感受到了它独特的口感和营养价值。每一口都充满了草药的香气和馒头的甜美，让人回味无穷。而且，这种药食同源的馒头不仅美味，还能对我们的身体有很大作用！不愧是药膳食品专业户！包装精致宜存储，宝子们建议可以囤一些，强烈推荐哦！
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